Japanese Government Approved International Non-Profit-Organization

JAPAN KARATE SHOTO FEDERATION

 

АТТЕСТАЦИОННАЯ ПРОГРАММА

9 Кю – VI Дан

с 01.04.2008

 

 Все действия выполняются 3 раза.

 

 

9 КЮ

 

 

I. КИХОН

 

Действия выполняются из ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ

1) ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ с шагом вперед

2) ДЗЁДАН-АГЕ-УКЭ с шагом назад

3) ЧУДАН-СОТО-УКЭ с шагом вперед

4) ГЕДАН-БАРАЙ с шагом назад

5) ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ с шагом вперед из КАКИВАКЕ

6) ЧУДАН-ШУТО-УКЭ в КОКУЦУ-ДАЧИ с шагом назад

 

 

 

II. КАТА

 

ДЖО-НО-КАТА

 

 

 

III. КУМИТЭ

 

КИХОН-САНБОН-КУМИТЭ

 

Атакующие и защитные действия:

1) ДЗЁДАН-ОЙ-ДЗУКИ – АГЕ-УКЭ

2) ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ – СОТО-УКЭ


 

8 КЮ

 

 

I. КИХОН

 

Действия выполняются из ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ

1) ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ с шагом вперед

2) ДЗЁДАН-АГЕ-УКЭ с шагом назад

3) ЧУДАН-СОТО-УКЭ с шагом вперед

4) ЧУДАН-ШУТО-УКЭ в КОКУЦУ-ДАЧИ с шагом назад

5) ЧУДАН-УЧИ-УКЭ с шагом вперед

6) ГЕДАН-БАРАЙ с шагом назад

     после выполнения 3-х действий переход в ДЗЮ-КАМАЕ

7) ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ с шагом вперед

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ

8) ЧУДАН-МАВАШИ-ГЕРИ (КОШИ) с шагом вперед

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в КИБА-ДАЧИ НО-КАМАЕ

9) ЙОКО-ГЕРИ-КЕАГЭ (НЬЮМИ-АШИ) с шагом вперед

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в КИБА-ДАЧИ НО-КАМАЕ

10) ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ (НЬЮМИ-АШИ) с шагом вперед

 

 

 

II. КАТА

 

ХЕЙАН-ШОДАН

 

 

 

III. КУМИТЭ

 

КИХОН-ГОХОН-КУМИТЭ

 

Атакующие и защитные действия:

1) ДЗЁДАН-ОЙ-ДЗУКИ – АГЕ-УКЭ

2) ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ – СОТО-УКЭ

3) ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ – ГЕДАН-БАРАЙ

7 КЮ

 

 

I. КИХОН

 

Действия выполняются из ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ

1) ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ с шагом вперед

2) ДЗЁДАН-АГЕ-УКЭ с шагом назад

3) ЧУДАН-СОТО-УКЭ с шагом вперед

4) ЧУДАН-ШУТО-УКЭ в КОКУЦУ-ДАЧИ с шагом назад

5) ЧУДАН-УЧИ-УКЭ с шагом вперед

6) ГЕДАН-БАРАЙ с шагом назад

     после выполнения 3-х действий переход в ДЗЮ-КАМАЕ

7) ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ с шагом вперед

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ

8) ЧУДАН-МАВАШИ-ГЕРИ (КОШИ) с шагом вперед

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в КИБА-ДАЧИ НО-КАМАЕ

9) ЙОКО-ГЕРИ-КЕАГЭ (НЬЮМИ-АШИ) с шагом вперед

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в КИБА-ДАЧИ НО-КАМАЕ

10) ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ (НЬЮМИ-АШИ) с шагом вперед

 

 

II. КАТА

 

ХЕЙАН-НИДАН

 

 

 

III. КУМИТЭ

 

КИХОН-ГОХОН-КУМИТЭ

 

Атакующие и защитные действия:

1) ДЗЁДАН-ОЙ-ДЗУКИ – АГЕ-УКЭ

2) ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ – СОТО-УКЭ

3) ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ – ГЕДАН-БАРАЙ


 

6 КЮ

 

 

I. КИХОН

 

Действия выполняются из ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ

1) ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ с шагом вперед

2) ДЗЁДАН-АГЕ-УКЭ с шагом назад + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ

3) ЧУДАН-СОТО-УКЭ с шагом вперед + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ

4) ЧУДАН-ШУТО-УКЭ в КОКУЦУ-ДАЧИ с шагом назад

5) ГЕДАН-БАРАЙ с шагом вперед + ЧУДАН-УЧИ-УКЭ в НЭКОАШИ-ДАЧИ

     + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ с переходом в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ

6) ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ с шагом вперед + ДЗЁДАН-ОЙ-ДЗУКИ

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ

7) ЧУДАН-МАВАШИ-ГЕРИ (КОШИ) с шагом вперед

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в КИБА-ДАЧИ НО-КАМАЕ

8) ЙОКО-ГЕРИ-КЕАГЭ (НЬЮМИ-АШИ) с шагом вперед

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в КИБА-ДАЧИ НО-КАМАЕ

9) ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ (НЬЮМИ-АШИ) с шагом вперед

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ

10) ДЗЁДАН-УРАКЕН-УЧИ + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ с вращением и шагом вперед

 

 

 

II. КАТА

 

ХЕЙАН-САНДАН

 

 

 

III. КУМИТЭ

 

КИХОН-ИППОН-КУМИТЭ

 

Атакующие и защитные действия:

1) ДЗЁДАН-ОЙ-ДЗУКИ – АГЕ-УКЭ

2) ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ – СОТО-УКЭ

3) ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ – ГЕДАН-БАРАЙ

4) ЧУДАН-ЙОКО-ГЕРИ – СОТО-УКЭ

5) ДЗЁДАН-МАВАШИ-ГЕРИ – ДЗЁДАН-УЧИ-УКЭ

5 КЮ

 

 

I. КИХОН

 

Действия выполняются из ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ

1) ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ с шагом вперед

2) ДЗЁДАН-АГЕ-УКЭ с шагом назад + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ

3) ЧУДАН-СОТО-УКЭ с шагом вперед + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ

4) ЧУДАН-ШУТО-УКЭ в КОКУЦУ-ДАЧИ с шагом назад

5) ГЕДАН-БАРАЙ с шагом вперед + ЧУДАН-УЧИ-УКЭ в НЭКОАШИ-ДАЧИ

     + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ с переходом в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ

6) ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ с шагом вперед + ДЗЁДАН-ОЙ-ДЗУКИ

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ

7) ЧУДАН-МАВАШИ-ГЕРИ (КОШИ) с шагом вперед

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в КИБА-ДАЧИ НО-КАМАЕ

8) ЙОКО-ГЕРИ-КЕАГЭ (НЬЮМИ-АШИ) с шагом вперед

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в КИБА-ДАЧИ НО-КАМАЕ

9) ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ (НЬЮМИ-АШИ) с шагом вперед

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ

10) ДЗЁДАН-УРАКЕН-УЧИ + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ с вращением и шагом вперед

 

 

 

II. КАТА

 

ХЕЙАН-ЙОНДАН

ДЖУНРО-ШОДАН

 

 

 

III. КУМИТЭ

 

КИХОН-ИППОН-КУМИТЭ

 

Атакующие действия:

1) ДЗЁДАН-ОЙ-ДЗУКИ

2) ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ

3) ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ

4) ЧУДАН-ЙОКО-ГЕРИ

5) ДЗЁДАН-МАВАШИ-ГЕРИ  

Защитные действия по усмотрению.


 

4 КЮ

 

 

I. КИХОН

 

Действия выполняются из ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ

1) ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ с шагом вперед

2) ДЗЁДАН-АГЕ-УКЭ с шагом назад + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ

3) ЧУДАН-СОТО-УКЭ с шагом вперед + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ

4) ЧУДАН-ШУТО-УКЭ в КОКУЦУ-ДАЧИ с шагом назад

5) ГЕДАН-БАРАЙ с шагом вперед + ЧУДАН-УЧИ-УКЭ в НЭКОАШИ-ДАЧИ

     + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ с переходом в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ

6) ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ с шагом вперед + ДЗЁДАН-ОЙ-ДЗУКИ

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ

7) ЧУДАН-МАВАШИ-ГЕРИ (КОШИ) с шагом вперед

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в КИБА-ДАЧИ НО-КАМАЕ

8) ЙОКО-ГЕРИ-КЕАГЭ (НЬЮМИ-АШИ) с шагом вперед

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в КИБА-ДАЧИ НО-КАМАЕ

9) ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ (НЬЮМИ-АШИ) с шагом вперед

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ

10) ДЗЁДАН-УРАКЕН-УЧИ + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ с вращением и шагом вперед

 

 

 

II. КАТА

 

ХЕЙАН-ГОДАН

ДЖУНРО-НИДАН

 

 

 

III. КУМИТЭ

 

КИХОН-ИППОН-КУМИТЭ

 

Атакующие действия:

1) ДЗЁДАН-ОЙ-ДЗУКИ

2) ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ

3) ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ

4) ЧУДАН-ЙОКО-ГЕРИ

5) ДЗЁДАН-МАВАШИ-ГЕРИ

Защитные действия по усмотрению с выполнением ТАИ-САБАКИ.


 

3 КЮ

 

 

I. КИХОН

 

Действия выполняются из ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ

1) САНБОН-ДЗУКИ с шагом вперед

2) ДЗЁДАН-АГЕ-УКЭ с шагом назад + ДЗЁДАН-МАЕ-ГЕРИ + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ

3) ЧУДАН-СОТО-УКЭ с шагом вперед

     + ЙОРИ-АШИ в КИБА-ДАЧИ с ЙОКО-ЭМПИ-УЧИ

4) ЧУДАН-ШУТО-УКЭ в КОКУЦУ-ДАЧИ с шагом назад

     + ЧУДАН-ГЯКУ-НУКИ-ТЭ с переходом в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ

5) ГЕДАН-БАРАЙ с шагом вперед + ЧУДАН-УЧИ-УКЭ в НЭКОАШИ-ДАЧИ

     + УРА-ДЗУКИ с переходом в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ

6) ДАН-ГЕРИ (ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ + ДЗЁДАН-МАВАШИ-ГЕРИ (КОШИ) одной ногой)

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ

7) ЧУДАН-УШИРО-ГЕРИ с шагом вперед

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в КИБА-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ

8)  ЙОКО-ГЕРИ-КЕАГЭ (НЬЮМИ-АШИ)

     + ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ (задней ногой) с шагом вперед

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ

9) ДЗЁДАН-МАВАШИ-ШУТО-УЧИ с шагом вперед

     + ДЗЁДАН-ЭМПИ-УЧИ с шагом вперед и разворотом на 360°

     + ДЗЁДАН-ШУТО-УЧИ с шагом назад и разворотом на 360° (обратно)

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ

10) ЙОРИ-АШИ с ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ + ГЕДАН-БАРАЙ с шагом вперед

     + ЙОРИ-АШИ с ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ + ГЕДАН-БАРАЙ

 

 

 

II. КАТА

 

ТЕККИ-ШОДАН

ДЖУНРО-САНДАН

 

 

 

III. КУМИТЭ

 

ДЗЮ-ИППОН-КУМИТЭ

 

Атакующие действия:

1) ДЗЁДАН-ОЙ-ДЗУКИ

2) ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ

3) ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ

4) ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ

5) ДЗЁДАН-МАВАШИ-ГЕРИ

6) ЧУДАН-УШИРО-ГЕРИ

Защитные действия по усмотрению.

 


 

2 КЮ

 

 

I. КИХОН

 

Действия выполняются из ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ

1) САНБОН-ДЗУКИ с шагом вперед

2) ДЗЁДАН-АГЕ-УКЭ с шагом назад + ДЗЁДАН-МАЕ-ГЕРИ + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ

3) ЧУДАН-СОТО-УКЭ с шагом вперед

     + ЙОРИ-АШИ в КИБА-ДАЧИ с ЙОКО-ЭМПИ-УЧИ

4) ЧУДАН-ШУТО-УКЭ в КОКУЦУ-ДАЧИ с шагом назад

     + ЧУДАН-ГЯКУ-НУКИ-ТЭ с переходом в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ

5) ГЕДАН-БАРАЙ с шагом вперед + ЧУДАН-УЧИ-УКЭ в НЭКОАШИ-ДАЧИ

     + УРА-ДЗУКИ с переходом в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ

6) ДАН-ГЕРИ (ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ + ДЗЁДАН-МАВАШИ-ГЕРИ (КОШИ) одной ногой)

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ

7) ЧУДАН-УШИРО-ГЕРИ с шагом вперед

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в КИБА-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ

8)  ЙОКО-ГЕРИ-КЕАГЭ (НЬЮМИ-АШИ)

     + ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ (задней ногой) с шагом вперед

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ

9) ДЗЁДАН-МАВАШИ-ШУТО-УЧИ с шагом вперед

     + ДЗЁДАН-ЭМПИ-УЧИ с шагом вперед и разворотом на 360°

     + ДЗЁДАН-ШУТО-УЧИ с шагом назад и разворотом на 360° (обратно)

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ

10) ЙОРИ-АШИ с ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ + ГЕДАН-БАРАЙ с шагом вперед

     + ЙОРИ-АШИ с ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ + ГЕДАН-БАРАЙ

 

 

 

II. КАТА

 

ДЖУНРО-ЁНДАН

ШИТЕЙ-КАТА (по выбору экзаменатора: ХЕЙАН-ШОДАН – ТЕККИ-ШОДАН)

ТОКУ            Й-КАТА (по выбору экзаменуемого: БАССАЙ-ДАЙ, КАНКУ-ДАЙ, ЭМПИ, ДЖИОН)

 

 

 

III. КУМИТЭ

 

ДЗЮ-ИППОН-КУМИТЭ

 

Атакующие действия:

1) ДЗЁДАН-ОЙ-ДЗУКИ

2) ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ

3) ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ

4) ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ

5) ДЗЁДАН-МАВАШИ-ГЕРИ

6) ЧУДАН-УШИРО-ГЕРИ

Защитные действия по усмотрению.


 

1 КЮ

 

 

I. КИХОН

 

Действия выполняются из ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ

1) САНБОН-ДЗУКИ с шагом вперед

2) ДЗЁДАН-АГЕ-УКЭ с шагом назад + ДЗЁДАН-МАЕ-ГЕРИ + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ

3) ЧУДАН-СОТО-УКЭ с шагом вперед

     + ЙОРИ-АШИ в КИБА-ДАЧИ с ЙОКО-ЭМПИ-УЧИ

4) ЧУДАН-ШУТО-УКЭ в КОКУЦУ-ДАЧИ с шагом назад

     + ЧУДАН-ГЯКУ-НУКИ-ТЭ с переходом в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ

5) ГЕДАН-БАРАЙ с шагом вперед + ЧУДАН-УЧИ-УКЭ в НЭКОАШИ-ДАЧИ

     + УРА-ДЗУКИ с переходом в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ

6) ДАН-ГЕРИ (ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ + ДЗЁДАН-МАВАШИ-ГЕРИ (КОШИ) одной ногой)

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ

7) ЧУДАН-УШИРО-ГЕРИ с шагом вперед

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в КИБА-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ

8)  ЙОКО-ГЕРИ-КЕАГЭ (НЬЮМИ-АШИ)

     + ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ (задней ногой) с шагом вперед

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ

9) ДЗЁДАН-МАВАШИ-ШУТО-УЧИ с шагом вперед

     + ДЗЁДАН-ЭМПИ-УЧИ с шагом вперед и разворотом на 360°

     + ДЗЁДАН-ШУТО-УЧИ с шагом назад и разворотом на 360° (обратно)

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ

10) ЙОРИ-АШИ с ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ + ГЕДАН-БАРАЙ с шагом вперед

     + ЙОРИ-АШИ с ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ + ГЕДАН-БАРАЙ

 

 

II. КАТА

 

ДЖУНРО-ГОДАН

ШИТЕЙ-КАТА (по выбору экзаменатора: ХЕЙАН-ШОДАН – ТЕККИ-ШОДАН)

ТОКУ            Й-КАТА (по выбору экзаменуемого: БАССАЙ-ДАЙ, КАНКУ-ДАЙ, ЭМПИ, ДЖИОН)

 

 

 

III. КУМИТЭ

 

ДЗЮ-ИППОН-КУМИТЭ

 

Атакующие действия:

1) ДЗЁДАН-ОЙ-ДЗУКИ

2) ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ

3) ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ

4) ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ

5) ДЗЁДАН-МАВАШИ-ГЕРИ

6) ЧУДАН-УШИРО-ГЕРИ

Защитные действия по усмотрению.


 

ШОДАН

 

 

I. КИХОН

 

Действия выполняются из ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-КАМАЕ

1) САНБОН-ДЗУКИ с длинным шагом вперед

2) ДЗЁДАН-АГЕ-УКЭ с шагом назад + ДЗЁДАН-МАЕ-ГЕРИ + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ

3) ЧУДАН-СОТО-УКЭ с шагом вперед + ЙОРИ-АШИ в КИБА-ДАЧИ с ЙОКО-ЭМПИ-УЧИ + ДЗЕДАН-УРАКЕН-УЧИ с переходом в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ

4) ЧУДАН-ШУТО-УКЭ в КОКУЦУ-ДАЧИ с шагом назад

     + ДЗЁДАН-КИЗАМИ-МАЕ-ГЕРИ

     + ЧУДАН-ГЯКУ-НУКИ-ТЭ с переходом в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ

5) ГЕДАН-БАРАЙ с шагом вперед + ЧУДАН-УЧИ-УКЭ в НЭКОАШИ-ДАЧИ

     + УРА-ДЗУКИ с переходом в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ + ЙОРИ-АШИ с ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ

6) ДАН-ГЕРИ (ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ + ДЗЁДАН-МАВАШИ-ГЕРИ (КОШИ) одной ногой) + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ

7) ЧУДАН-УШИРО-ГЕРИ с шагом вперед + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ

8) ДЗЁДАН-УРАКЕН-УЧИ + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ с вращением и шагом вперед

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ

9) ДАН-ГЕРИ (ЙОКО-ГЕРИ-КЕАГЭ + ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ одной ногой)

     после выполнения 3-х действий МАВАТТЭ в ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ ДЗЮ-КАМАЕ

10) ДЗЁДАН-СОТО-УКЭ с шагом вперед

      + ЙОРИ-АШИ назад под 45° с ГЕДАН-БАРАЙ-УКЭ (той же рукой)

      + КИЗАМИ-МАЕ-ГЕРИ + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ

 

 

II. КАТА

 

ШИТЕЙ-КАТА 1 (по выбору экзаменатора: ХЕЙАН-ШОДАН – ТЕККИ-ШОДАН)

ШИТЕЙ-КАТА 2 (по выбору экзаменатора: ДЖУНРО-ШОДАН – ДЖУНРО-ГОДАН)

ТОКУЙ-КАТА (по выбору экзаменуемого: БАССАЙ-ДАЙ, КАНКУ-ДАЙ, ЭМПИ, ДЖИОН)

 

 

III. КУМИТЭ

 

ДЗЮ-ИППОН-КУМИТЭ

 

Атакующие действия:

1) ДЗЁДАН-ОЙ-ДЗУКИ

2) ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ

3) ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ

4) ЙОКО-ГЕРИ-КЕКОМИ

5) ДЗЁДАН-МАВАШИ-ГЕРИ

6) ЧУДАН-УШИРО-ГЕРИ

Защитные действия по усмотрению.


 

НИДАН

 

 

I. КИХОН

 

Действия выполняются из ДЗЮ-КАМАЕ

После выполнения каждых 3-х действий МАВАТТЭ в ДЗЮ-КАМАЕ

1) ДЗЁДАН-КИЗАМИ-ДЗУКИ с длинным шагом вперед + САНБОН-ДЗУКИ

2) ДЗЁДАН-КИЗАМИ-ДЗУКИ с длинным шагом вперед + ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ

3) ДЗЁДАН-АГЕ-УКЭ с шагом назад + ДЗЁДАН-МАВАШИ-ГЕРИ с шагом вперед + ЧУДАН-УШИРО-ГЕРИ с шагом вперед + ДЗЁДАН-УРАКЕН-УЧИ +

ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ

4) ДЗЁДАН-МАВАШИ-ГЕРИ с шагом вперед + АШИ-БАРАЙ с шагом вперед +

ЧУДАН-ГЯКУ-ДЗУКИ

5) ДЗЁДАН-КИЗАМИ-ДЗУКИ с длинным шагом вперед + ЧУДАН-МАЕ-ГЕРИ + ЧУДАН-ОЙ-ДЗУКИ с шагом вперед

6) на месте: МАЕ-ГЕРИ + ЙОКО-ГЕРИ + МАВАШИ-ГЕРИ + УШИРО-ГЕРИ

 

 

 

II. КАТА

 

ШИТЕЙ-КАТА (по выбору экзаменатора: БАССАЙ-ДАЙ, КАНКУ-ДАЙ, ЭМПИ, ДЖИОН, ДЖУНРО-ШОДАН – ДЖУНРО-ГОДАН)

ТОКУ            Й-КАТА (по выбору экзаменуемого)

 

III. КУМИТЭ

 

ДЗЮ-КУМИТЭ

 

 

 

 

САНДАН

 

 

I. КАТА

 

ШИТЕЙ-КАТА (по выбору экзаменатора: БАССАЙ-ДАЙ, КАНКУ-ДАЙ, ЭМПИ, ДЖИОН, ДЖУНРО-ШОДАН – ДЖУНРО-ГОДАН, ДЖИТТЭ, ГАНКАКУ, ХАНГЕЦУ)

ТОКУ            Й-КАТА (по выбору экзаменуемого)

 

 

II. КУМИТЭ

 

ДЗЮ-КУМИТЭ

ЙОНДАН

 

 

I. КАТА

 

ШИТЕЙ КАТА (все ката ШОТОКАН и ДЖУНРО)

ТОКУ            Й-КАТА (по выбору экзаменуемого)

 

II. КУМИТЭ

 

ДЗЮ-КУМИТЭ

Если экзаменуемый не может принимать участие в дзю-кумитэ по физиологическим или другим причинам, данный раздел может быть заменен теоретическим специальным докладом об изучении или преподавании каратэ. Дзю-кумитэ предпочтительнее.

 

 

 

 

 

ГОДАН

 

 

I. КАТА

 

ШИТЕЙ КАТА (все ката ШОТОКАН и ДЖУНРО)

ТОКУ            Й-КАТА (по выбору экзаменуемого)

 

II. КУМИТЭ

 

ДЗЮ-КУМИТЭ или ПИСЬМЕННЫЙ ДОКЛАД ОБ ИЗУЧЕНИИ ТЕХНИКИ КАРАТЭ

(тема доклада согласовывается предварительно)

 

 

 

 

 

РОКУДАН

 

 

I. КАТА

 

ШИТЕЙ КАТА (все ката ШОТОКАН и ДЖУНРО)

ТОКУ            Й-КАТА (по выбору экзаменуемого)

 

II. КУМИТЭ

 

ПИСЬМЕННЫЙ ДОКЛАД ОБ ИЗУЧЕНИИ ТЕХНИКИ КАРАТЭ

(тема доклада согласовывается предварительно)

 

 

 

   
© Северодонецк